LÆR AT TACKLE hverdagen som pårørende er et gratis kursus for dig, som gerne vil have redskaber til at passe bedre på dig selv som pårørende.
Størstedelen af kurserne er for alle voksne pårørende, der har en nærtstående med langvarig eller kronisk sygdom - på tværs af fysisk og psykisk sygdom, alder og diagnose. Derudover er der kurser særligt for for pårørende til mennesker med kræft, demens og misbrug.
Kurset består af 7 mødegange á 2,5 timer og afholdes løbende over hele København.
På kurset vil du møde andre pårørende og blive undervist af to frivillige instruktører, som selv har erfaring som pårørende. Instruktørerne har gennemført en uddannelse og er godkendt til at lede kurset.
Kunne kurset være noget for dig eller vil du vide mere, er du velkommen til at kontakte en pårørendevejleder nær dig. Se under fanen Vejledning til pårørende, og find kontaktpersonen i dit lokalområde.
Er du pårørende og vil du gerne give dine erfaringer videre til andre pårørende, så har du mulighed for at blive frivillig instruktør og undervise på kurserne. Du kan læse mere på frivilligjob.dk eller sende en mail til lat@suf.kk.dk og du vil blive kontaktet af koordinatoren.
Kurser i 2020
Tilmelding til kurset sker ved fremmøde til et informationsmøde eller ved at kontakte din lokale pårørendevejleder (se kontaktinfo under Vejledning til pårørende) eller
kursuskoordinator på 2026 9317/ kt9n@kk.dk. Alle informationsmøder i 2019 er afholdt, men der vil i 2020 igen afholdes informationsmøder.
Ønsker du at blive kontaktet af kursuskoordinator for mere information eller opskrivning til et af nedenstående kurser, så kan du indsende formular her.
Amager
17.februar- 30.marts
Hver mandag kl. 16 – 18.30
Dette hold er lukket for tilmeldinger
Østerbro
20.februar- 2.april
Hver torsdag kl.16.30-19
Åbent for tilmeldinger
Derudover planlægges der i 2020 kurser i:
Valby
Vanløse
Nørrebro
Center for Kræft og Sundhed København, Nørre Allé 45, København N (Kursus særligt for pårørende til mennesker med kræft)
Center for Demens, Henrik Pontoppidans vej 2b, 2200 København (Kursus særligt for pårørende til mennesker med demens)
