LÆR AT TACKLE hverdagen som pårørende er et gratis kursus for dig, som gerne vil have redskaber til at passe bedre på dig selv som pårørende.
Størstedelen af kurserne er for alle voksne pårørende, der har en nærtstående med langvarig eller kronisk sygdom - på tværs af fysisk og psykisk sygdom, alder og diagnose. Derudover er der kurser særligt for for pårørende til mennesker med kræft, demens og misbrug.
Kurset består af 7 mødegange á 2,5 timer og afholdes løbende over hele København.
På kurset vil du møde andre pårørende og blive undervist af to frivillige instruktører, som selv har erfaring som pårørende. Instruktørerne har gennemført en uddannelse og er godkendt til at lede kurset.
Kunne kurset være noget for dig eller vil du vide mere, er du velkommen til at kontakte en pårørendevejleder nær dig. Se under fanen Vejledning til pårørende, og find kontaktpersonen i dit lokalområde.
Er du pårørende og vil du gerne give dine erfaringer videre til andre pårørende, så har du mulighed for at blive frivillig instruktør og undervise på kurserne. Du kan læse mere på frivilligjob.dk eller sende en mail til lat@suf.kk.dk og du vil blive kontaktet af koordinatoren.
Kommende kurser og informationsmøder
Tilmelding til kurset sker ved fremmøde til et informationsmøde, som du kan tilmelde dig her, eller ved kontakt til kursuskoordinator på 2026 9317 eller kt9n@kk.dk.
Amager
Informationsmøde 7.oktober kl.16
28.oktober - 9.december
Hver mandag kl. 16.00-18.30
Lokalområdekontor, Amagerbrogade 150, København S
Kursus særligt for pårørende til mennesker med kræft
Informationsmøde 2.oktober kl. 17
23.oktober - 4.december
Hver onsdag kl. 17-19.30
Center for Kræft og Sundhed København, Nørre Allé 45, København N
Østerbro
Informationsmøde 9.oktober kl. 17
23.oktober - 4.december
Hver onsdag kl. 17.00-19.30
Lokalområdekontor, Serridslevsvej 2b, København
Kursus særligt for pårørende til mennesker med misbrug
Mere information og tilmeldning her
21.oktober - 2.december
Hver mandag kl. 17-19.30
Lokalområdekontor, Krumtappen 2, Valby
