LÆR AT TACKLE hverdagen som pårørende er et gratis kursus for dig, som gerne vil have redskaber til at passe bedre på dig selv som pårørende.
Kurset består af 7 mødegange á 2,5 timer og er for voksne pårørende, der har en nærtstående med langvarig eller kronisk sygdom.
På kurset vil du møde andre pårørende og blive undervist af to frivillige instruktører, som selv har erfaring som pårørende. Instruktørerne har gennemført en uddannelse og er godkendt til at lede kurset.
Kunne kurset være noget for dig eller vil du vide mere, er du velkommen til at kontakte en pårørendevejleder nær dig. Se under fanen Vejledning til pårørende, og find kontaktpersonen i dit lokalområde.
Er du pårørende og vil du gerne give dine erfaringer videre til andre pårørende, så har du mulighed for at blive frivillig instruktør og undervise på kurserne. Du kan læse mere på frivilligjob.dk eller sende en mail til lat@suf.kk.dk og du vil blive kontaktet af koordinatoren.
Kommende kurser og informationsmøder
Tilmelding til kurset sker ved fremmøde til et informationsmøde, som du kan tilmelde dig her, eller ved kontakt til kursuskoordinator på 2026 9317 eller kt9n@kk.dk.
Vanløse
Informationsmøde 6.august kl.14
13.august - 24.september
Hver tirsdag kl. 14.00-16.30
Sundhedshuset, Indertoften 10, Vanløse
Hjerneskade- og Rehabiliteringscentret
Dette hold er særligt for pårørende til mennesker med hjerneskade
Informationsmøde 7.august kl. 17.30
14.august - 25.september
Hver onsdag kl. 17.30-20.00
Bystævneparken 17-18, Brønshøj
Nørrebro
Informationsmøde 22.august kl. 16.30
5.september - 24.oktober
(17.oktober udgår pga. efterårsferie)
Hver torsdag kl. 16.30-19.00
Sundhedshuset, mimersgade 41, København N
Center for Demens
Dette hold er særligt for unge pårørende (mellem 18-30 år) til forældre med demens
Informationsmøde 29.august kl. 17
12.september-31.oktober
(17.oktober udgår pga. efterårsferie)
Hver torsdag kl. 17.00-19.30
Henrik Pontoppidansvej 2b, København N
Valby
Informationsmøde 17.september kl. 16.30
1.oktober - 19.november
Hver tirsdag 16.30-19.00
(15.oktober udgår poga efterårsferie)
Lokalområdekontoret, Krumtappen 2, Valby
Amager
Informationsmøde 7.oktober kl.16
21.oktober - 2.december
Hver mandag kl. 16.00-18.30
Lokalområdekontoret, Amgerbrogade 150, København S
Østerbro
Informationsmøde 9.oktober kl. 17
23.oktober - 4.december
Hver onsdag kl. 17.00-19.30
Lokalområdekontoret, Serridslevsvej 2b, København
