Kristianiagade 9
2100 København Ø
Sekretariat
Tlf. 23 11 18 16
Klokken 9.00-15.00
Teamleder
Eva Lohmann-Devantier
Tlf. 60 40 56 06
Sundhedsplejens telefontid
Har du brug for råd og vejledning, kan du hver morgen fra mandag til fredag klokken 8.00-9.00 komme i kontakt med en sundhedsplejerske:
For område Indre By
Tlf. 40 49 32 10
For område Østerbro
Tlf. 40 49 32 12
Du kan sende en mail til dit lokalområde via sikker post.
Husk at opgive dit cpr-nummer i mailen, så du kan få svar via sikker post.
Hvis du vil sende en mail til din egen sundhedsplejerske, skal det ske via sundhedsvejen.dk.
Dine lokale tilbud i område Indre By/Østerbro
Gruppetilbud om Familieforløb
Familieforløb er et tilbud til kvinder, der oplever særlige udfordringer i forhold til at blive forældre og skabe en ny familie. Tilbuddet ledes af to sundhedsplejersker. Andre fagpersoner som fx psykolog og sproglærer vil deltage i relevant omfang. Kontakt din sundhedsplejerske eller ring i sundhedsplejens telefontid for område Indre By eller Østerbro i hverdage klokken 8.00-9.00 for at høre mere om tilbuddet.
Psykologisk korttidsrådgivning
Psykologisk korttidsrådgivning er et tilbud til dig, der oplever udfordringer i hverdagen. Det kan fx handle om parforhold, job og forældreroller. Der er mulighed for gratis og anonym rådgivning på op til fem samtaler.
Åbent Hus
Åbent Hus er et tilbud for småbørnsfamilier, hvor I har mulighed for at få kort vejledning af en sundhedsplejerske. (I skal medbringe en stofble, hvis I ønsker at få vejet jeres barn. Husk at komme i god tid.)
Åbent hus
Kristianiagade 9
2100 København Ø
Tidspunkt: tirsdag klokken 9.30-11.30
Christianshavns Bibliotek
Dronningensgade 53
1420 København K
Tidspunkt: torsdag klokken 9.30-11.30
Ammerådgivningen
Kristianiagade 9
2100 København Ø
Tidspunkt: torsdag klokken 12.30-14.30
Du kan komme i amme-rådgivningen, efter at du har haft de første 2 besøg af din egen sundhedsplejerske.
Du skal starte med at tale med din egen sundhedsplejerske om problemet. Hvis din amning herefter stadig er kompliceret, er du velkommen i Amme-rådgivningen.
Amme-rådgivningen er et supplerende tilbud til familier, der har behov for yderligere støtte til amning som for eksempel til :
- Behov for at få tjekket barnets sutteteknik, ammestillinger eller om der er stramt tungebånd
- For meget eller for lidt mælk.
- Problemer med sår, revner, svamp på brystvorterne eller flere tilbagevendende brystbetændelser.
- Smerter ved amning eller tidligere svære ammeforløb.
Kommunale Legestuer i Indre By
Legestuen i Strandgade
For børn i alderen 1½-2 år med forældre
Strandgade 38, stuen
2100 København Ø
Tidspunkt: mandag klokken 10.30-12.30
Legestuen på legepladsen i Gammelvagt
For børn i alderen 0-5 år med forældre
Gammelvagt 5
1312 København K
Tidspunkt: torsdag klokken 10.00-11.30
Legestuen på legepladsen i Ørstedsparken
For småbørn med forældre
Nørre Farigmagsgade 2
1364 København K
Tidspunkt: tirsdag og torsdag klokken 10.00-13.00
Legestuen i Blegdamsremisen
For børn i alderen 0-12 år (se specifikke åbningstider)
Blegdamsvej 132A
2100 København Ø
Åbningstider:
- Mandag og onsdag kl. 9.00-12.30 (børn i alderen 0-6 år)
- Tirsdag og torsdag kl. 9.00-12.30 (børn i alderen 0-3 år)
- Fredag kl. 9.00-12.30 (børn i alderen 0-12 år med voksen)
- Mandag-fredag kl. 12.30-17 (for børn i alderen 0-12 år)
- Lørdag og søndag kl. 10.00-16.00 (børn i alderen 0-12 år)
